STL - WPG 2.00
WSH - CAR 3.00
TOR - BOS 22.00

Miten pelaajan fyysiset vaatimukset eroavat isossa ja pienessä kaukalossa? Haastattelussa Kristian Vesalainen ja Jokerien fysiikkavalmentaja Hero Mali

LIIGA, NHL, KHL, SHL / Artikkeli
Jokereiden Kristian Vesalainen
Kuva © Emil Hansson www.hanssonsphoto.net
Viime syksyn suosituin podcastimme oli Jääkiekkoilijaata huippu-urheilijaksi, joten päätimme jatkaa ko aihetta ja viedä sen vielä syvemmälle. Kristian Vesalainen on pelannut kuutta eri sarjaa kolmen viime vuoden aikana, pitäen sisällään sekä isoa että pientä kaukaloa. Näin ollen hän olikin luontevin vieras arvoimaan eri sarjojen ja kaukaloiden eroja fysiikan ja fysiikkaharjoittelun kannalta. Lisäksi podcastissa Jokerien fysiikkavalmentaja Hero Mali kertoo miten lätkäpelaajan tulisi treenta fysiikkaa: millaisia treeenjä, millaisilla vastuksilla ja kuinka pitkiä sarjoja. Lisäksi jaksossa tulee hieman testituloksia millaisista urheilijoista on Jokeri-pelaajien osalta on kyse. Jakso kannattaa ehdottomasti kuunnella jos haluaa perehtyä jääkiekkoilijan fysiikkaan tai fysiikkaharjoitteluun.

» Lähetä palautetta toimitukselle