Miten pelaajan fyysiset vaatimukset eroavat isossa ja pienessä kaukalossa? Haastattelussa Kristian Vesalainen ja Jokerien fysiikkavalmentaja Hero Mali
Jokereiden Kristian Vesalainen
Viime syksyn suosituin podcastimme oli Jääkiekkoilijaata huippu-urheilijaksi, joten päätimme jatkaa ko aihetta ja viedä sen vielä syvemmälle. Kristian Vesalainen on pelannut kuutta eri sarjaa kolmen viime vuoden aikana, pitäen sisällään sekä isoa että pientä kaukaloa. Näin ollen hän olikin luontevin vieras arvoimaan eri sarjojen ja kaukaloiden eroja fysiikan ja fysiikkaharjoittelun kannalta. Lisäksi podcastissa Jokerien fysiikkavalmentaja Hero Mali kertoo miten lätkäpelaajan tulisi treenta fysiikkaa: millaisia treeenjä, millaisilla vastuksilla ja kuinka pitkiä sarjoja. Lisäksi jaksossa tulee hieman testituloksia millaisista urheilijoista on Jokeri-pelaajien osalta on kyse. Jakso kannattaa ehdottomasti kuunnella jos haluaa perehtyä jääkiekkoilijan fysiikkaan tai fysiikkaharjoitteluun.
Lue myös
Uutinen
MTV: Kerava jää taakse – Jokerit pelaa ensi kauden kotiottelunsa Helsingissä
MESTIS | 17.4.2024 12:12
Uutinen
Jokerit kiinnitti ykköspistemiehensä, Kiekko-Vantaalle kasa jatkosopimuksia ja Kiekko-Pojille paluumuuttajia miehistöön
MESTIS | 5.4.2024 16:00
Uutinen
Mestis-pudotuspelit: Jokerit murskasi Hermeksen ja piti vielä päänsä pinnalla ottelusarjassa
MESTIS | 21.3.2024 21:21
Uutinen
Mestis-pudotuspelit: Hermes ahdisti Jokerit selkä seinää vasten, FPS kampesi sarjaan mukaan
MESTIS | 19.3.2024 21:17
Uutinen
Mestis-pudotuspelit: Leevi Lemberg laukoi Jokereille ensimmäisen puolivälierävoiton Hermeksestä
MESTIS | 17.3.2024 19:48